חבלים על הזמן

למידת שטח חוויתית – outdoor training- המתודה הקלאסית המשלבת משימות צוות בתוך יום שלם של למידה חוויתית, מסלול צוות אתגרי בטבע הכולל משימות וכתבי חידה המשולבים בקונספטים חוויתיים . הצוות יתמודד עם אתגרים מסוג אחר. ישלב כוחות , יפעיל סיעור מוחות, ישתף פעולה, יתקשר, יוביל, יוותר על האגו וכל זאת כדי להצליח לעמוד במשימות שהוטלו עליו. תוך כדי התהליך תתבצע גם למידה אחרת של תכנים: למידה "מהבטן" , התבוננות על המציאות הצוותית בעיניים אחרות וממקום חדש. על המתודה ראה במאמר "למידת שטח חוויתית".

אתגרים בתנועה

הישרדות בטבע. דינמיקה קבוצתית בה נחלקים המשתתפים לכמה צוותים, כל צוות מקבל לידיו סיפור דרך שעל פיו הוא נדרש להחליט באילו משאבים ישתמש תוך כדי הליכה בטבע ובנוף בתוך החורש הטבעי במסלולי הליכה מעניינים ויפים.
התנועה בדרך דורשת התגברות על מכשולים ופיתרון בעיות. כל הפעילויות מחייבות עבודה בצוות ואמון כתנאי להצלחה במשימה. המשימות מתגלגלות תוך כדי ההתקדמות במסלול ודורשות שיתוף פעולה רב, אמון הדדי, הקשבה ותקשורת.
אורך המסלול כ 4 ק"מ והוא מתפתל בתוך החורש הים תיכוני המקיף את אתר "מעגל האבנים". המסלול הוא מעגלי, מתחיל ומסתיים במעגל.
"קונספט" כללי לפעילות זו יכול להיות: "המסע אל הפיצה" במהלכו אוספים המשתתפים חומרים להכנת פיצה ומפענחים מתכונים הכתובים בכתב עברי קדום. סיומה של הפעילות יהיה בהכנת הפיצה הקבוצתית במעגל האבנים. קונספטים נוספים הם: "טאבון מאד אקטיבי" , "המסע אל הבית" , "המרוץ אל המגדלים", "המסע אל הגשר הגדול" ועוד.

דולב הסודות

משחק אתגרי ומלהיב המשלב משימות צוות עם חידות בתוך מסלול אתגרי. המשתתפים מתחלקים לקבוצות המתחרות ביניהן על הפרס הגדול. כל קבוצה עוברת מסלול משימות צוות מלווה על ידי מנחה מקצועי, לאחר ביצוע מוצלח של כל משימה מוענק לקבוצה וואוצ'ר לדולב הסודות. בתוך הדולב מעטפות בצבעי הקבוצות המתחרות אך לא פשוט כלל וכלל למצוא אותן.... משמצאו – תהיה בתוך המעטפה שאלה שעליה ארבע תשובות. רק אחת נכונה....
מטרת הקבוצות לענות נכון על כמה שיותר שאלות מתוך תיבת הסודות כדי שיוכלו להשתתף בתחרות הסיום שהיא מקורית ומלהיבה כשלעצמה.
הפעילות מוציאה מחברי הצוות את כל מה שטוב, המון שיתוף פעולה, סיעור מוחות ועזרה הדדית לקראת הניצחון.

סדנת בישול ב"פויקה" -– מלך בישולי השטח הבלתי מעורער

סדנת גיבוש זו מדגישה במיוחד את העובדה שבסדנה כמו בחיים "אנחנו אוכלים את מה שאנחנו מבשלים" וההשלכות לעובדה זו מבחינת חברי הצוות ברורות ומיידיות. האפריקנרים הינם מהגרים אירופאים (בעיקר מהולנד ( אשר הגיעו לדרום אפריקה עוד במאה ה-17 והביאו עימם את מסורת הבישול ב"פויקה" שמקורה באירופה! סיר הפויקה נמצא מתאים לבישולי שטח מסיבות שונות, אך הסיבה המרכזית היא תכונתו לפזר את אנרגיית החום הגדולה אותה הוא סופג מהמדורה באופן שווה לכל חלקיו יתרון נוסף הוא בכך שתחתית הסיר הכדורית גורמת לסירקולציה מתמדת של הנוזלים, מה שמבטיח תבשיל רך ועסיסי.
אין ספק שחווית הריחות הנישאים מן הגחלים הלוחשות בתוספת לחברותה, יפי הטבע וסערת המסע הופכים את הפויקה למלך בישולי השטח!!!
מהלך הסדנה:
המשתתפים מתחלקים לצוותי עבודה
על השולחנות ערוכים הירקות, התוספות כלי עבודה, מגוון תבלינים
סירי הפויקה מונחים כבר על הגחלים הלוחשות
הצוותים מחליטים על פי המידע הקיים מה ואיך יבשלו וניגשים לעבודה
בסיום הפעילות נערך משוב על תכנים שונים בהתאם לצורך: עבודת צוות, שיתוף פעולה, חלוקת משאבים, תקשורת, יצירתיות ועוד
לאחר המשוב - ארוחה בפריסה בשטח - כיד המלך.

לא נפסיק לשיר

פעילות מוזיקלית זו יכולה להוות סיום מוצלח לכל יום סדנאי או גיבושי וכן לעמוד כפעילות מרכזית מגבשת בפני עצמה. הרכב של ארבעה מוזיקאים: גיטריסט, נגן כלי הקשה, חלילנית וזמרת – " מוזכה" , מפעיל את המשתתפים במגוון משימות ומשחקי צוות תחרותיים מוזיקליים.
המשתתפים מתחלקים לארבעה צוותים או יותר, לכל צוות ההרכב הפותח שלו, צבע ושם.
על הצוותים להצליח למצוא שיר על פי התוים הראשונים שלו, מלחין על פי הביוגרפיה שלו, שיר על פי מילותיו המבולבלות, בית משיר בשפה זרה וכיוצא באלה , משחקי מוזיקה מאתגרים ומלהיבים. לאורך כל הפעילות שרים המשתתפים במלוא גרונם ורוקדים במלוא גופם למוזיקה קצבית ומקפיצה הנבחרת בקפידה מראש על פי הצרכים של הקבוצה. (מגוון סגנונות מוזיקליים: שירה ארץ ישראלית, שירי שנות ה- 60, ג'אז סלסה ובוסה נובה ועוד.)
הפעילות מהוה שילוב מנצח בין משחקי צוות משימתיים תחרותיים לבין מוזיקה ושירה היוצאים מהלב ומהנשמה.

לשחק ברצינות

סדנת משחקים כסימולציה לחיים.  ילדים צוחקים כ 400 פעם ביום ואילו מבוגרים צוחקים בקושי 15 פעם. הצחוק יפה לבריאות אמרו חז"ל ולא בכדי: הפעילות מבוססת על הרעיון כי אם האדם מכניס את גופו למצב של שמחה, נפשו תצטרף בהמשך. ד"ר מדן קטריה מבומביי שבהודו גילה כי מטופליו מתרפאים ביתר קלות כאשר הם צוחקים, גילוי זה הביא אותו לחקור ולקרוא מחקרים רבים שנעשו בידי אחרים בעולם. הוא למד כי הגוף אינו מבחין בין צחוק אמיתי לצחוק מזוייף ומפיק מהצחוק המזוייף אותם יתרונות גופניים כמו מן הצחוק האמיתי:
כאשר אנחנו משחקים איננו יכולים לקחת את החיים ואת עצמנו ברצינות. ומכיוון שהמח מתוכנת לחשוב על דבר אחד בזמן אחד הרי כל רגע שיוקדש למשחק וצחוק יהיה על חשבון הדאגות והחרדות המלווים אותנו כל הזמן. ולכן הרווח הוא כולו שלנו.
למה תורם המשחק מבחינה אישית:
הרגשה טובה
שחרור אנדורפינים בגוף הפועלים כמשככי כאב טבעיים
הפחתת הורמוני סטרס
המרצת מערכת החיסון הטבעית של הגוף
פעילות אירובית בריאה (חמש דקות של צחוק משוחרר מקבילות לרבע שעה אימון אירובי)
שחרור הדאגות והאשמה, שהרי כאמור אי אפשר לצחוק ולדאוג באותו זמן
ומבחינה צוותית:
נכונות ופתיחות לשינויים
ניטרול הביקורתיות והתחרותיות – כל צחוק הוא מוצלח, כל משחק הוא טוב
נדיבות ונתינה
חיבור לעצמי ולצוות ממקום של חוסר שיפוטיות וקבלה
הסרת מחסומים והגנות 
למידה
מבנה הסדנה:
הסדנה נפתחת בשיחת פתיחה והכרות בה כל משתתף מציג עצמו בדרך לא שגרתית. מכאן עוברים המשתתפים שורת משחקי שבירת קרח כדי להתחמם .
בהמשך יחוו המשתתפים משחקי צוות תחרותיים היתוליים אשר יאתגרו אותם מבחינה צוותית אך ישאירו את כולם במצב רוח חיובי ושטותי. הסדנה תסתיים במשחק סיכום מצחיק גם הוא (וגם מלא אדרנלין) ולבסוף אחרי כל ההמולה מדיטציה רגועה
מכיוון שצחוק מדבק כמו פיהוק, הופך עד מהרה הצחוק היזום לצחוק משוחרר ואמיתי. כל המשתתפים מאפשרים לעצמם להיות מי שהם ונהנים מכל רגע.


   אל תאמר "כשהייתי צעיר - שיחקתי" . 
   שחק והיית צעיר!!! 

חזרה לראש העמוד